O ácido gama aminobutÃÂrico, popularmente conhecido como GABA, se trata de um neurotransmissor que auxilia na atividade e regulação cerebral. O aminoácido foi descoberto no ultimate do século XIX, e sua atividade parece estar aliada a alguns mecanismos fisiológicos importantes. Estudos evidenciaram que ele pode estar diretamente relacionado com a tonificação de músculos e perda de peso. O que ocorre é que como se trata de um neurotransmissor, ele pode agir diretamente no bloqueio dos neurônios, evitando um excesso de excitação. Por isso, além do emagrecimento, pode também ser gaba preco utilizado contra a ansiedade.
O GABA auxilia no relaxamento e contribuir para um boa noite de sono, também é importante para os atletas, tendo em vista que é durante a noite que são produzidos o hormônio do crescimento e a testosterona, que atuam no crescimento muscular.
A o que é gaba suplemento ansiedade é um problema causado, em alguns casos, pela excitação exagerada no cérebro, que não permite que o indivÃÂduo descanse ou relaxe, podendo causar até problemas relacionados àinsônia.
Por atuar como um inibidor, o suplemento GABA pode acalmar o cérebro, regulando a atividade de neurônios e proporcionando uma sensação de relaxamento e diminuição da ansiedade e do estresse.
O GABA promove um equilÃÂbrio entre excitação/inibição neuronal.